In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit wissenschaftlich evaluierten Formen der Achtsamkeitspraxis (vgl. Weiss, Harrer & Dietz, 2023). Über drei Präsenztage hinweg erhalten die Teilnehmenden eine praxisnahe Einführung in Methoden, Haltung und Hintergründe der Achtsamkeitspraxis. Der Schwerpunkt liegt auf Ansätzen, die sich unmittelbar und realistisch in den Alltag integrieren lassen. In angeleiteten Einzel- und Gruppenübungen erkunden die Teilnehmenden auch den achtsamen Umgang mit Stress und schwierigen Emotionen. Dabei werden sowohl Selbstreflexion als auch eine professionelle Haltung im Umgang mit sich selbst und anderen gefördert. Im weiteren Verlauf des Semesters erhalten die Teilnehmenden zur begleiteten Vertiefung kurze tägliche Erinnerungsimpulse und wöchentliche Übungsschwerpunkte. Der Workshop und die anschließende Alltagsvertiefung sind als zusammenhängender Lernprozess konzipiert, der Raum für eigene Erfahrungen, nachhaltiges Lernen und persönliche Entwicklung bietet.

This training focuses on Assessment Centers (AC) and aims to equip you with essential knowledge, enhance your soft skills through real AC tasks, and provide individual feedback along with practical tips and tricks. The goal is to better prepare you for the job market and ultimately improve your chances of securing your desired position.

Die online Veranstaltung informiert über alles, was für ein Auslandsstudium in Frankreich notwendig und hilfreich ist. Französische Erasmusstudierende aus den Partnerhochschulen in Annecy,Montpellier und Paris werden über die französischen Hochschulen und das Auslandsstudium berichten. Es geht aber auch um Fragen des Alltags wie Finanzen (Konto eröffnen bis Wohngeld und Semestertickets), Kulturleben, Kommunikation mit Professoren und Behörden, Kursauswahl und Studentenleben. In dem online Format können sich Interessierte an einem Auslandsstudium auf ihren Aufenthalt in Frankreich vorbereiten und Antworten auf alle Fragen finden - auch auf die, die sie sich bis jetzt noch nicht gestellt haben. Die Veranstaltung wendet sich hauptsächlich an die Studierende des Fachbereich Wirtschaft und Medien.

Wo stehe ich und wo will ich hin?

Gerade in Übergangsphasen etwa im Studium, beim Berufseinstieg oder bei der nächsten Karriereentscheidung stellt sich oft die Frage: Wo stehe ich eigentlich gerade und wo will ich hin? Eine klare persönliche Standortbestimmung hilft dabei, den eigenen Weg bewusster zu gestalten, Entscheidungen fundierter zu treffen und Entwicklungsschritte gezielt zu planen. In diesem Seminar nehmen Sie Ihre bisherigen Erfahrungen systematisch in den Blick: Welche Kompetenzen haben Sie bereits aufgebaut? Wo liegen Ihre Stärken und Potenziale? Welche Muster lassen sich in Ihrem bisherigen Werdegang erkennen und was bedeutet das für Ihre nächsten Schritte? Neben der Reflexion Ihrer bisherigen Stationen geht es auch um Ihren Blick nach vorn: Welche Ziele motivieren Sie, welche Werte sind Ihnen wichtig und wie möchten Sie sich beruflich und persönlich weiterentwickeln? Die genauen Inhalte finden Sie im angehängten Dokument!

Dieses zweitägige Online-Seminar richtet sich an B2-Englischlerner, die ihre beruflichen und akademischen Kommunikationsfähigkeiten verbessern möchten. Themen sind Personal SWOT Analysis, Strategic Networking, Intercultural Communication und Presentation Skills – alles praxisnah! Day 1: Selbstreflexion mit SWOT-Analyse, Networking-Techniken für Karrierechancen und interkulturelle Kommunikation mit Fokus auf Irland. Day 2: Präsentationstraining mit zwei Praxisrunden und Feedback, um den eigenen Auftritt zu optimieren. Teilnehmende erkunden ihre Stärken, Karriereziele und Strategien, um diese zu erreichen. Die Teilnahme an beiden Tagen wird mit 0,5 ECTS belohnt.

In diesem Workshop wird ein praxisnaher Einblick in die Projektfinanzierung und Cashflow-Modellierung internationaler Großprojekte gegeben. Anhand von praktischen Beispielen erfahren die Teilnehmenden, wie mit Hilfe von Cashflow-Modellen Finanzierungsentscheidungen getroffen werden, welche Kennzahlen für die Beurteilung eines Großprojektes relevant sind und wie mit Hilfe von Sensitivitäts- und Szenarioanalysen der Banking Case für die Strukturierung der Projektfinanzierung abgeleitet wird. 

You want to know how academic writing at Kiel UAS looks like? This interactive training offers you practical insights and hands-on support to help you succeed in the German academic environment! Training Highlights - Understand how academic expectations differ across countries and what characterizes the study culture at German universities. - Learn the essentials of the German academic style and develop the skills you need for successful university work. Focus Areas: - Key principles of German scientific writing - Oral Presentations - Self-Help Skills - Interactive, practice-oriented exercises

Workshop zur Vorbereitung auf die Lernphase

Was sind die Zutaten für eine gelungene Lern- und Prüfungsphase? Es sind: Motivation, Kompetenz und mentale Stärke. Was Sie selbst für diese drei wichtigsten Zutaten tun können, steht im Fokus des halbtägigen Workshops. Gemeinsam gehen wir den Fragen nach, was Sie motiviert, welche Lerntechnik zu Ihnen passt und wie Sie Ihre Konzentration verbessern können. Prüfungsstress war gestern, es ist Zeit für Prüfungsglück!

Im Bewerbungsinterview, bei Vorstellungsrunden oder im beruflichen Alltag: Eine überzeugende Selbstpräsentation ist weit mehr als das chronologische Aufzählen von Stationen. Sie entscheidet darüber, ob Ihr Profil verstanden wird, ob Ihre Stärken sichtbar werden und ob ein stimmiges Gesamtbild entsteht. In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Selbstpräsentation professionell und reflektiert aufzubauen. Sie arbeiten daran, Ihrem bisherigen Werdegang eine klare Struktur zu geben, einen roten Faden herauszuarbeiten und auch vielfältige oder nicht geradlinige Erfahrungen überzeugend darzustellen. Neben fachlichen und persönlichen Kompetenzen geht es darum, Potenziale sichtbar zu machen, Motivatoren zu benennen und z. B. in Vorstellungsgesprächen eine glaubwürdige Verbindung zwischen Ihrer Person, der Position und dem Unternehmen herzustellen. Weitere Informationen zum Inhalt finden Sie in dem angehängten Dokument!

Impulse aus der Sozialen Arbeit - Praxisbeispiel: IMLA empowerment, Praktikum und Perspektiven

Wie kann Empowerment in der internationalen Sozialen Arbeit aussehen? Seit vielen Jahren arbeitet der Verein Create Future e.V. in Kiel zusammen mit IMLA in Südafrika. Aus den Projekten von IMLA wird berichtet, die Referentin Tamara Cording teilt ihre langjährigen Erfahrungen aus ihrer Arbeit in Südafrika, und es werden Möglichkeiten für ein Praktikum in Südafrika aufgezeigt. Die Veranstaltung bietet einen spannenden Praxiseinblick in Projekte des Empowerments. Sie eröffnet Perspektiven eines Praktikums und des Engagements für Südafrika für Studierende der Sozialen Arbeit und aller anderen Fachbereiche.