Giving presentations convincingly and confidently is a key factor to success. How do you best use your body and voice to captivate your audience? Which tools, media, and methods can help you to authentically present your topic on your own "stage"? In this training, you learn how to prepare your presentations so they are structured and lively and how to perform confidently in front of your audience. You work on measures to handle stage fright and are given the possibility to practice everything on a personal example.

Methoden, Tools und Kompetenzen für eine moderne Projektarbeit

Projektarbeit gehört heute zu fast jeden Job unabhängig von Abteilung oder Titel. Wer Aufgaben strukturiert, Beteiligte koordiniert und Ziele im Blick behält, übernimmt bereits Projektverantwortung. Umso wichtiger ist es, die Grundlagen des Projektmanagements zu verstehen und moderne Methoden sicher anwenden zu können klassisch wie agil. In unserem Webinar erhalten Sie einen kompakten und praxisnahen Einstieg in zentrale Projektmanagement-Kompetenzen. Sie lernen, wie Projekte sinnvoll aufgebaut werden, wie Sie Verantwortlichkeiten und Zeitpläne klar definieren und wie Sie typische Herausforderungen wie Risiken oder unterschiedliche Stakeholder-Erwartungen souverän steuern. Weitere Information entnehmen Sie bitte der angehangenen Datei.

Mentale Stärke für Studium und Beruf

Studium und Beruf fordern früh ein hohes Maß an Eigenverantwortung. Wichtige Entscheidungen müssen selbst getroffen, Prioritäten eigenständig gesetzt und Erwartungen eingeordnet werden. Unsicherheit ist ein Bestandteil des Entwicklungsprozesses und kann als belastend erlebt werden, solange erprobte Strategien zur Bewältigung von Anforderungen noch fehlen. Selbstführung und Resilienz sind zentrale Kompetenzen, um langfristig gesund, leistungsfähig und handlungsfähig zu bleiben. Wer lernt, sich selbst besser zu steuern, kann mit Herausforderungen souveräner umgehen und bleibt auch in anspruchsvollen Phasen ausgeglichen. Weitere Information entnehmen Sie bitte der angehangenen Datei

Diskussion über Schutzmaßnahmen z.B. bei K.O. Tropfen, Alkohol & Co

Auch an öffentlichen Einrichtungen wie Hochschulen werden sexualisierte Übergriffe und Grenzverletzungen erlebt. Aus diesem Grund wurde vor einigen Jahren das BASTA!-Projekt in Kooperation mit dem Frauennotruf Kiel e.V., der Gleichstellungsstelle und dem AStA der HAW Kiel ins Leben gerufen. Die Anlaufstelle bietet kostenlose Beratung für Studierende jeden Geschlechts bei sexualisierter, körperlicher und psychischer Gewalterfahrung. Aber was sind (sexualisierte) Grenzverletzungen und wo fängt Gewalt und Diskriminierung an? Was kann ich tun, wenn ich selbst oder mir bekannte Personen davon betroffen sind? Welche Folgen können Übergriffe mit sich tragen und an wen ich kann ich mich bei Bedarf wenden? Im Rahmen dieser Infomationsveranstaltung werden diese und weitere Fragen rund um das Thema sexualisierte Grenzverletzungen im Hochschulkontext geklärt, das Projekt BASTA! vorgestellt und Raum für Austausch geboten.

Sichtbarkeit aufbauen, Netzwerk stärken & berufliche Chancen eröffnen.

Soziale Netzwerke sind längst mehr als digitale Visitenkarten. Sie bilden einen erweiterten Resonanzraum beruflicher Identität, in dem sich Positionierung, Wirkung und ernetzung kontinuierlich entfalten, wenn man sie richtig nutzt. Plattformen wie LinkedIn oder XING prägen, wie Du beruflich wahrgenommen wirst, welche Kontakte Dich finden und welche Karrieremöglichkeiten sich für Dich eröffnen. Gleichzeitig bleibt oft unklar, wie man Social Media sinnvoll nutzt, ohne sich zu verbiegen oder beliebig zu wirken. Dieses Webinar zeigt Dir, wie Du Social Media als Hebel für Deine berufliche Entwicklung einsetzt. Im Mittelpunkt stehen eine klare Positionierung, Deine gezielte Sichtbarkeit und der Aufbau tragfähiger Netzwerke, die Dich wirklich weiterbringen. Nicht laut, sondern wirksam. Weitere Information entnehmen Sie bitte der angehangenen Datei.

Workshop

Spannungen in der Kommunikation? Schwelende oder offene Konflikte? Kommunikationsstörer analysieren, minimieren und vorbeugen Haben Sie manchmal das Gefühl, die andere verstehen nicht, was sie meinen obwohl Sie sich klar ausgedrückt haben? Mitglieder von Arbeitsgruppen oder Teams sind plötzlich nicht mehr erreichbar oder verändern ihr Verhalten oder die „Gerüchteküche“ brodelt. In dem Workshop erhalten Sie Anregungen, woran Sie dies erkennen können, hinterfragen Ihre Haltung zu derartigen Situationen und setzen sich mit Methoden auseinander, um diesem entgegenzuwirken und zu begegnen

In der Session schauen wir auf Leistungsdruck im Studium, Teamarbeit, Deadlines und die Frage, warum gute Leistung nicht allein durch mehr Disziplin entsteht. Die Studierenden lernen ein Denkmodell aus der Organisationsberatung kennen und übertragen es auf ihren eigenen Studienalltag: Welche Rahmenbedingungen helfen? Wo fehlen Orientierung, Prioritäten oder Sicherheit? Und was können Teams, Führung und jede*r Einzelne konkret tun, damit Leistung möglich wird – ohne dass alle nur härter strampeln? Die Session verbindet kurze Impulse, Reflexion in Kleingruppen und Einblicke in die Beratungsarbeit von MPC. Am Ende nehmen die Studierenden ein Modell mit, das ihnen hilft, Leistungsdruck besser zu sortieren – für Studium, Praktikum und Berufseinstieg.

Antisemitismus ist ein tägliches Problem. Antisemitische Vorfälle passieren häufig subtil im Alltag, wenn z.B. das Wort Jude als Schimpfwort missbraucht wird. Diese Alltäglichkeit ist ein fester Bestandteil der Lebensrealität von Jüdinnen und Juden. Eine Realität, für die der Öffentlichkeit oft das Bewusstsein fehlt. Werden antisemitische Vorfälle nicht bekannt, können die Betroffenen keine Solidarität und Unterstützung erfahren. LIDA-SH (https://lida-sh.de) ist eine unabhängige Dokumentationsstelle, die landesweit seit 2019 antisemitische Vorfälle dokumentiert und diese strukturiert auswertet. Dabei werden zwei übergeordnete Ziele verfolgt. Über die Dokumentation soll eine empirische Basis geschaffen werden, die Aussagen über das Ausmaß, die Formen und die Schwerpunkte des Phänomens Antisemitismus in Schleswig-Holstein möglich macht.