Workshop zur Vorbereitung auf die Lernphase

Was sind die Zutaten für eine gelungene Lern- und Prüfungsphase? Es sind: Motivation, Kompetenz und mentale Stärke. Was Sie selbst für diese drei wichtigsten Zutaten tun können, steht im Fokus des halbtägigen Workshops. Gemeinsam gehen wir den Fragen nach, was Sie motiviert, welche Lerntechnik zu Ihnen passt und wie Sie Ihre Konzentration verbessern können. Prüfungsstress war gestern, es ist Zeit für Prüfungsglück!

Formulare zur Eingabe und Darstellung von Parametern und individuelle Funktionen sind mit Hilfe von VBA (Visual Basic for Applications) umsetzbar. VBA erleichtert weiterhin das Bearbeiten großer Datenmengen und Automatisieren von Abläufen. Im Kurs werden zunächst einfache Funktionen programmiert, die nicht als interne Excel-Funktion vorhanden sind. Anschließend erfolgt der Entwurf eines kleinen Formulars zur Übergabe von Zahlenwerten und Interaktionen mit dem Tabellenblatt. In einem größeren Formular werden zusätzlich grafische Ausgaben eingefügt. Die Bearbeitung einer großen Datenmenge mit bekannten mathematischen Operationen schließt den Kurs ab. Bei der Arbeit mit VBA werden typische Kontrollstrukturen und Formularelemente vorgestellt und eingesetzt. Kenntnisse elementarer Eigenschaften von Excel oder anderer Tabellenkalkulationen und einer Programmiersprache sind zur erfolgreichen Arbeit im Kurs nötig.

Individuelle Strategien für herausfordernde Studiensituationen entwickeln

MentalStrategien – Mit mehr Gelassenheit durchs Studium Prüfungen, Abgabefristen und ein voller Studienalltag können herausfordernd sein. MentalStrategien unterstützt Sie dabei, diesen Anforderungen mit mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und mentaler Stärke zu begegnen. Auf Grundlage des wissenschaftlich fundierten Manuals der Techniker Krankenkasse lernen Sie praxiserprobte Strategien kennen, die sich direkt im Studienalltag anwenden lassen. Themen sind unter anderem: * Umgang mit Prüfungsangst * Stress erkennen und wirksam bewältigen * Eigene Gedanken und Bewertungsmuster reflektieren * Resilienz und Selbstwirksamkeit stärken * Lernmanagement sowie Selbstorganisation optimieren * Individuelle Strategien für herausfordernde Studiensituationen entwickeln Das Angebot richtet sich an alle Studierenden, die ihre mentale Stärke fördern und ihren Studienalltag erfolgreich gestalten möchten. Die Durchführung erfolgt durch eine erfahrene Trainerin (Psychologin).

Von unstrukturierten Informationen zu einer wissenschaftlichen Arbeit

Mit dieser IDW-Veranstaltung wird Studierenden eine bewährte und zugleich zukunftsorientierte Methode für strukturiertes Wissensmanagement vermittelt. Basierend auf der klassischen Zettelkasten-Methode nach Luhmann erarbeiten Studierende praktisch, wie man Wissen effizient erschließt, struktukriert und schließlich für die Erstellung von wissenschaftlichen Texten (insbesondere Abschlussarbeiten) nutzt. Die digitale Umsetzung mit Obsidian und die Integration mit Zotero zeigen, wie klassische Methoden in modernen Workflows angewendet werden.

Mit Selbstvertrauen und Leichtigkeit durchs Studium

In diesem interaktiven Workshop laden Maren Grütters und Dorit Evers (me time mind soulutions®) dazu ein, den Leistungsdruck des Studiums in souveräne Leichtigkeit zu verwandeln. Der Workshop gliedert sich in drei zentrale Themenbereiche: 1. Vom inneren Kritiker zum Cheerleader 2. Neuro-Hacks für Fokus und Ruhe 3. Souveränität und Selbstwert ("Du bist genug") Ziel des Workshops ist es, den Studierenden konkrete, leicht anwendbare Werkzeuge an die Hand zu geben, um authentisch, selbstsicher und mit mehr Freude durch den Studienalltag zu gehen. Eine ausführliche Inhaltsbeschreibung findet sich im beigefügten PDF-Dokument.